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LaufFit Level I & II (ca. 5-7 km für jedes Leistungsniveau geeignet)

Name: LaufFit Level I & II (ca. 5-7 km für jedes Leistungsniveau geeignet)
Start: 2021-08-01T10:15:00+00:00
End: 2021-08-01T11:15:00+00:00
Location: Gutenberg-Gymnasium Erfurt

1. August 2021 @ 10:15 - 11:15

Das Lauftraining für alle die sich noch nicht so viel zutrauen! UrbanFit-Erfurt steht Dir mit Fachkompetenz und nützlichen Tipps zur Seite. Was erwartet Dich: – Lauf ABC zur Erwärmung (zur Verbesserung &. Optimierung deines Laufstils) – Berganläufe zur Leistungssteigerung – Intervalltraining (verstärkter Trainingsreiz durch unvollständige Erholung) – maximal 5,5 km Laufstrecke Preis pro Teilnehmer 07,50 Euro DEINE STADT – DEIN LAUFTRAINING

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Details

Datum:: 1. August 2021
Zeit:: 10:15 - 11:15
Website:: https://www.facebook.com/events/1183041805441391/?ref=newsfeed

Veranstalter

: UrbanFit-Erfurt
: Alexander Bube

Veranstaltungsort

Gutenberg-Gymnasium Erfurt

Gutenbergplatz 6
Erfurt, 99092 Germany + Google Karte

Alex

Mit sportlichen Grüßen