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FirmenFit Teambildung

FirmenFit

Teambildung

Bei unserm Firmenfitness- Kurs geht es um

Motivierte, gesunde Mitarbeiter, denn diese sind das wertvollste Kapital eines Unternehmens. So ist es gerade in der heutigen Zeit die von Stress, Leistungsdruck und ständig steigenden Anforderungen an die Arbeitnehmer geprägt ist, wichtig sich um die Gesundheit seiner Angestellten zu kümmern. Die durch gesundheitliche Probleme bedingten Ausfälle in den Unternehmen steigen zunehmend, umso wichtiger ist es also vorzubeugen mit unserem Firmenfitnessprogramm.

URBANFIT-Erfurt als Partner für betriebliches Gesundheitsmanagement / Teambildung unterstützt Sie dabei, die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter langfristig zu erhalten oder zu verbessern.

Was Dich erwartet:
  • Maßgeschneiderte Gesundheits-/ Bewegungskonzepte
  • Unterstützung der Gesundheit Ihrer Mitarbeiter
  • Stärkung des Immunsystems durch Bewegung im Freien
  • Fachkompetente Betreuung bei der Ausführung

Kontaktieren Sie uns! Wir erstellen Ihnen gerne ein auf Ihre Bedürfnisse individuell zugeschnittenes Angebot.


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    Kommentare (14)

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      TEAG Personalentwicklung

      |

      Seit September 2016 trainiert und motiviert Alexander Bube die Mitarbeiter der TEAG in Erfurt und Jena. Sichtlich geschafft aber gut gelaunt absolvieren die Teilnehmer das anspruchsvolle und vielseitige Training in der Umgebung des Firmenstandortes. Egal ob Treppe, Geländer, Bank oder Fahrradständer, alles wird genutzt. Und das Konzept von URBANFIT geht auf! Wir erhalten immer wieder großartiges Feedback der Teilnehmer, die das Trainings-Fieber gepackt hat. Wir können nur sagen: Weiter so!

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      Torsten Fritsche

      |

      Ich kann dieses Training nur empfehlen. Mit Spaß und guter Motivation trainieren unsere Kolleginnen und Kollegen nach ihrem Feierabend gemeinsam. Man kommt außerhalb des Büroalltages zusammen und hält sich dabei fit. Der Trainer schafft es mit Kontinuität und zugleich immer neuen Herausforderungen die Kollegen sportlich zu fördern und ihre Fitness zu verbessern.
      Betriebsrat der Thüringer Energie Service GmbH

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      Bea

      |

      Liebe Saskia, lieber Alex, ich bin bei Euch in sehr guten Händen gelandet. Ihr seid einfach ein Klasse Team!!! Motivation und Unterstützung gibt es bei Euch immer. Mir persönlich macht es Spaß und ich überwinde den Schweinehund :-P… Freunde darf man auch mit anschleppen. Vielen Dank dafür LG Bea

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      Claudi

      |

      Das Training mit euch macht mega Spaß und bringt einen an seine Grenzen. Die Übungen sind toll und abwechslungsreich also wird es nie langweilig ☺️ Macht weiter so, ich freue mich schon auf das nächste Training mit euch.
      LG Claudi

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      Nicole

      |

      Seit September 2016 bin ich mit viel Spaß und Freude dabei. ? Der wöchentlich Sport gehört für mich zu meiner Wochengestaltung dazu. Versuche immer dabei zu sein. Auch wenn man es mal zeitlich nicht schafft, ist man bei nächsten Training vollmotiviert in der Gruppe mit zuhalten. Es ist ein super Ausgleich zum Bürojob. Egal ob es schneit oder die Sonne scheint, der Sport in der Gruppe macht mega viel Spaß und es packt einen auch immer wieder der Ehrgeiz weiter zu machen und Dank Alex und Saskia besiegt man immer seinen Schweinehund und macht Fortschritte, von den man gedacht hatte, dass man es nie schafft. Aber falsch – durch unterschiedliche „Trainingsgeräte“ – Treppe, Geländer, Sitzbank, Fahrradständer etc trainiert man Bauch-, Bein-, Rücken- und Schultermuskeln, von den man nicht dachte, dass man sie hat ? vielen lieben Dank für die Motivation, die Glücksgefühle nach dem Training und tritt in den Po. Macht mega viel Spaß, bitte weiter so!

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      Nadin

      |

      Dankeschön für das erste von noch hoffentlich vielen Trainings ( im Rahmen der #Firmenfitness und des #betrieblichenGesundheitsmanagements bei der HDL Steuerberatung…demnächst aber in Ergänzung sicher noch zur ein oder anderen der sonstigen Trainingseinheiten )…und das Begleiten vom Unsporti zum Sporti, es hat uns allen grossen Spass gemacht und wir sind motiviert! 😉
      Besonders toll fand ich das Augenmerk auf der korrekten Technik und das Zusammenspiel und trainieren von Koordination, Kraft und Ausdauer!!
      Freu‘ mich auf das nächste Training!

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      Gitte

      |

      Nach dem ich über 1 Jahr regelmäßig am Outdoortraining teilgenommen habe, muss ich jetzt Schwangerschaftsbedingt pausieren.
      Aber ich merke jetzt wie viel mir das Training gebracht hat. Ich fühle mich nach wie vor fit, kann bequem die Treppen in den 5. Stock zu meiner Wohnung steigen und ich hatte bisher keinen Tag, die von vielen befürchteten, Rückenschmerzen. Großartig! Sobald ich meine Füße wieder sehen kann und in meine Laufschuhe komme, nehme ich das Training wieder auf. Bis dahin kann ich Alex und sein URBANFit Team nur weiterempfehlen.

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      Silke

      |

      Vom ersten Tag an (bei über 30 Grad )trainiere ich mit Alex über die TEAG. Bei jedem Wetter draußen zu sein ist ein toller Ausgleich zur Büroarbeit. Es ist äußerst Anstrengenden, aber macht sehr viel Spaß! Nach diesen über 2 1/2 Jahren habe ich viel weniger Rücken- und Kopfschmerzen, die mich durch die viele Sitzerei oft einen Krankenschein gekostet haben. Dank der Anleitung von Alex ist meine Nackenmuskulatur viel gelockerter und kleine Übungen zu Hause haben mich vor Migräne bewahrt. Das ist für mich eine große Motivation! Bald gehöre ich zu den 50ern und ich kann Outdoor für jedes Alter empfehlen !!!!!

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      Anja

      |

      Ich liebe dieses Training. Es ist genau die richtige Mischung zwischen Kraft- und Ausdauertraining. Ich kann es jeden nur empfehlen, es selber mal zu testen. 😊👍🏼

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      Claudia

      |

      Nun muss ich leider Auf Wiedersehen sagen, denn für mich beginnt eine neue berufliche Herausforderung und ich kann nicht mehr an den tollen Training von Alex teilnehmen. Ich danke aber für die vielen tollen Trainingsstunden. Sie waren für mich sehr effektiv, anstrengend und haben auch sehr viel Spaß gemacht. Du hast mich immer gut motiviert und ich kann jeden dein Training nur empfehlen!!!
      Ich wünsche euch alles gute und weiterhin so tolle Trainingsstunden 🤗

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      Silke

      |

      Auf Wiedersehen und nicht by by…..
      Ich hoffe auf einen Trainer in Jena oder Weimar…. es hat viel Spaß gemacht und so mancher Muskelkater danach ist unvergesslich! Macht weiter so und ich kann
      Urbanfit nur jedem Unternehmen empfehlen, wenn das Wohl der Mitarbeiter noch wichtig ist!

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      die beste aller Heidis

      |

      … der beste aller Trainer, mit dem besten aller Trainings. Nicht einfach nur so, sondern mit professioneller Korrektur, damit´s auch dahin geht, wo´s hin soll. Abwechslungsreich mit Suchtfaktor, weil er dabei hilft, den Kampf mit dem Schweinehund aufzunehmen und zu gewinnen! Und plötzlich ist man fit und hat´s gar nicht gemerkt…

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      Christina

      |

      Erwartungen wurden erfüllt… ich spüre meine Muskeln recht deutlich! 😅 Die Stunden vergehen trotzdem wie im Flug und Spaß macht es auch noch 👍

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    • An der Hasenwende 6
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