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SUMMARY:LaufFit Level I & II (ca. 5-7 km für jedes Leistungsniveau geeignet)
DESCRIPTION:Das Lauftraining für alle die sich noch nicht so viel zutrauen!\n\nUrbanFit-Erfurt steht Dir mit Fachkompetenz und nützlichen Tipps zur Seite. \n\nWas erwartet Dich: \n\n– Lauf ABC  zur Erwärmung\n(zur Verbesserung &. Optimierung deines Laufstils)\n– Berganläufe zur Leistungssteigerung \n– Intervalltraining (verstärkter Trainingsreiz durch unvollständige Erholung)\n– maximal 5\,5 km Laufstrecke \n\nPreis pro Teilnehmer 07\,50 Euro\n\nDEINE STADT – DEIN LAUFTRAINING
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LOCATION:Gutenberg-Gymnasium Erfurt\, Gutenbergplatz 6\, Erfurt\, 99092\, Germany
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