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FunctionalFit Level III (Sportfreaks)

FunctionalFit Level III (Sportfreaks)

Das Training für Sportfreaks.

Du willst dich richtig auspowern? Deine Grenzen kennenlernen? Hast keine Angst vor Muskelkater? Dann starte mit uns richtig durch! Egal ob Treppensteigen bis die Oberschenkel brennen, Kniebeuge mit Gewichten aus der Natur, Kräftigung für Oberkörper und Arme unter erschwerten Bedingungen oder einfach mal auspowern mit Intervallläufen, wir bringen Dich dazu über deine Grenzen hinaus zuwachsen. Für dieses Trainingsprogramm solltest Du daher mindestens 18 Jahre alt sein und bereits gute Vorkenntnisse im Kraft- und Ausdauerbereich mitbringen. Um Dich professionell und sicher an Deine Ziele zu bringen ist es wichtig, dass Du gesundheitlich in einem guten Zustand bist. Natürlich klären wir vorher alles genau mit Dir ab und beraten Dich zielgerichtet.

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