Training mit dem TSV Motor Gispersleben

Kurz vor der neuen Saison gehen gute Trainer auch andere Wege und bieten Ihren Spielern ein abwechslungsreiches Training an! Das Team von URBANFIT-Erfurt trainierte am letzten Wochenende zusammen mit dem Fussballclub TSV Motor Gispersleben, vor der einmaligen Kulisse des Erfurter Doms und der Festung Petersberg.

Dabei wurde viel Wert auf ein gesteigertes Koordinationstraining und Hockstrecksprünge in Kombination mit Liegestützen gelegt. Aber auch das Speedtraining für schnelle Tempowechsel im Spielverlauf kam dabei nicht zu kurz.

DEINE STADT – DEIN TRAINING

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Alex

Mit sportlichen Grüßen

Kommentare (1)

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    Tobias

    |

    Coole Geschichte die absolute Abwechslung für unsere Vorbereitung bedeutet hat und den Teamspirit bzw.den Willen jedes einzelnen Spielers gefördert hat!
    Von mir aus jeder wieder,ich hoffe die Spieler auch!?

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