Lasst euch überraschen!

UrbanFit - EarlyFit! Für alle Frühstarter und Morgensportler gibt es heute eine Trainingseinheit mit Sonnenaufgang. Wir fangen gemeinsam mit Euch den frühen Vogel, so dass ihr gestärkt und fit in den Tag starten könnt. Das Konzept bleibt auch 2022 gleich! Outdoortraining überall in eurer Stadt, nur die Uhrzeit verschiebt sich. Die Bezahlung erfolgt in bar […]

ANMELDUNG GEGEN VORKASSE Maximale Teilnehmerzahl: 6 Preis pro Person 11,00 € Du hast dir für dieses Jahr viel vorgenommen? Dann komm zum Training mit dem Original TRX Tactical Force. UrbanFit - Erfurt begleitet Sportler mit dem Original TRX Tactical Force auf dem Weg zu ihrem persönlichen Fitness - Ziel. Der Sling Trainer für Outdoor-Begeisterte vermittelt […]

Der Lauf Kurs für Einsteiger mit Übungen für einen effizienteren Laufstil und für einen kurzen Einblick in die Welt des Laufens. Du willst dich bewegen und überlegst mit dem Laufen zu beginnen? Dann bist du hier genau richtig! Angefangen wird mit Übungen des Lauf-ABC, unter besonderer Beachtung der richtigen Übungsausführung, zur Steigerung der Kondition und […]

Das Training für einen flacheren Bauch! UrbanFit-Erfurt bietet Dir ein effektives Bauchtraining um eine gesunde und starke Muskulatur aufzubauen, sowie deinen Stütz- und Bewegungsapparat zu stabilisieren. Eine trainierte Bauchmuskulatur ist nicht nur optisch ansprechend. Sie hat auch grundsätzliche Bedeutung, wenn es um eine gute Haltung und einen gesünderen Rücken geht. Was brauchst du für dein […]