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LaufFit Level I & II (ca. 5-7 km für jedes Leistungsniveau geeignet)

16. Oktober @ 10:15 - 11:15

Das Lauftraining für alle die sich noch nicht so viel zutrauen! UrbanFit-Erfurt steht Dir mit Fachkompetenz und nützlichen Tipps zur Seite. Was erwartet Dich: – Lauf ABC zur Erwärmung (zur Verbesserung &. Optimierung deines Laufstils) – Berganläufe zur Leistungssteigerung – Intervalltraining (verstärkter Trainingsreiz durch unvollständige Erholung) – maximal 5,5 km Laufstrecke Preis pro Teilnehmer 07,50 Euro DEINE STADT – DEIN LAUFTRAINING

Details

Datum:
16. Oktober
Zeit:
10:15 - 11:15
Website:
https://www.facebook.com/events/228546959299366/?ref=newsfeed

Veranstalter

UrbanFit-Erfurt
Alexander Bube

Veranstaltungsort

Fuchsgrund 27
Fuchsgrund 27
Erfurt, Thüringen 99089
+ Google Karte
Telefon:
01736991215
Website:
www.urbanfit-erfurt.de

Alex

Mit sportlichen Grüßen

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