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LaufFit FunctionalFit Level I / II

13. August 2019 @ 18:30 - 19:15

Das UrbanFit-Lauftraining für Jedermann. Natürlich gibt es 1000 Gründe die dafür sprechen endlich mit dem Laufen zu beginnen oder es ganz und gar regelmäßig zu betreiben. Steigerung der Lebenserwartung, Stärkung des Herz- Kreislaufsystems, Ankurbeln des Fettstoffwechsels, Stressabbau und Erhöhung der Lebensqualität. UrbanFit-Erfurt steht Dir mit Fachkompetenz und nützlichen Tipps zur Seite. Ob als Einstieg zum Hobbyläufer, in Vorbereitung auf einen Firmenlauf oder auch Betreuung bis zum anstehenden Marathon. Wir begleiten Dich auf deinem Weg! Wir bieten Dir: – Verbesserung bzw. Optimierung deines Laufstils – kraftsparendes Laufen durch die richtige Körperhaltung – Verringerung der Bremswirkung durch richtiges Aufsetzen der Füße – Lauf-ABC – maximal 6-7 km Laufstrecke DEINE STADT – DEIN TRAINING UF Alexander Bube Personaltrainer Erfurt

Details

Datum:
13. August 2019
Zeit:
18:30 - 19:15
Website:
https://www.facebook.com/events/952121678513505/

Veranstalter

UrbanFit-Erfurt
Alexander Bube

Veranstaltungsort

egapark Erfurt
Gothaer Straße 38
Erfurt, Thüringen 99094
+ Google Karte
Telefon:
01736991215
Website:
www.urbanfit-erfurt.de
Alex

Alex

Mit sportlichen Grüßen

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