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20. November 2020

LaufFit 5 km Level I & II (für jedes Leistungsniveau geeignet) Das Lauftraining für alle die sich noch nicht so viel zutrauen! UrbanFit-Erfurt steht Dir mit Fachkompetenz und nützlichen Tipps zur Seite. Was erwartet Dich: – Lauf ABC zur Erwärmung (zur Verbesserung &. Optimierung deines Laufstils) – Berganläufe zur Leistungssteigerung – Intervalltraining (verstärkter Trainingsreiz durch unvollständige Erholung) – maximal 5,5 km Laufstrecke Preis pro Teilnehmer 07,50 Euro DEINE STADT – DEIN LAUFTRAINING

Details

Datum:
20. November 2020
Website:
https://www.facebook.com/events/420271679374954/

Veranstalter

UrbanFit-Erfurt
Alexander Bube

Veranstaltungsort

Parkstraße 1, 99096 Erfurt, Deutschland

Alex

Mit sportlichen Grüßen

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