Training mit dem TSV Motor Gispersleben

Kurz vor der neuen Saison gehen gute Trainer auch andere Wege und bieten Ihren Spielern ein abwechslungsreiches Training an! Das Team von URBANFIT-Erfurt trainierte am letzten Wochenende zusammen mit dem Fussballclub TSV Motor Gispersleben, vor der einmaligen Kulisse des Erfurter Doms und der Festung Petersberg.

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Weihnachten Neujahr 2016

Am Ende eines Jahres und einem erfolgreichen URBANFIT Start ist es Zeit, die letzten Monate noch einmal Revue passieren zu lassen. URBANFIT-Erfurt möchte dies zum Anlass nehmen, um sich für die tollen Trainingseinheiten und das entgegengebrachte Vertrauen zu bedanken.

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Willkommen auf unserer neuen Homepage

URBANFIT-Erfurt begrüßt alle Gäste auf Ihrer neuen Internetpräsenz. Wir hoffen Euch als unsere Kunden, damit eine Plattform geschaffen zu haben, über die Ihr alle relevanten Informationen über uns beziehen könnt. Die Navigation und der Seitenaufbau wurden an modernen Standards ausgerichtet. Um Euch auf allen Geräten einen optimalen Zugang zu gewähren, kann diese Seite auch von Eurem Smartphone oder Tablet in einer mobilen Variante aufgerufen werden.

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Neue Kurse – Calisthenics

Um Euch die besten und effektivsten Trainingsmethoden zur Verfügung zu stellen, haben wir CALISTHENICS in unsere Angebote aufgenommen. Hinter Calisthenics steckt die Verlagerung des Trainings in die Natur. Der eigenen Kreativität sind da kaum Grenzen gesetzt. Dies ist ein Trainingsprogramm, das auf spezielles Equipment verzichtet. Muskelaufbau ohne Hanteln, schwere Gewichte oder Kettlebells. Mit Ausnahme von Gewichtswesten wird mit dem eigenen Körpergewicht trainiert. Kniebeugen, Liegestütze und Klimmzüge sind die grundlegenden Übungen.

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Outdoor Training im Steiger

Effizientes Outdoortraining in einer fitnessbegeisterten Gruppe im Erfurter Steiger. In unserer Outdoor- Trainingsstunde, hier bei SUMO- Kniebeugen mit Zusatzgewichten, erwartet Dich ein bunt gemischtes Programm aus verschiedensten Übungen und Bewegungsabläufen. Erlebe auch du das einzigartige Trainingserlebnis in der freien Natur rund um Erfurt.

DEINE STADT – DEIN TRAINING

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