Calisthenicstraining in der Natur. Calisthenics ist ein Trainingsprogramm, das auf spezielles Equipment verzichtet. Muskelaufbau ohne Hanteln, schwere Gewichte oder Kettlebells. Bei UrbanFit-Erfurt wird mit dem eigenen Körpergewicht trainiert! Calisthenics fördert die motorischen Fähigkeiten, den Muskelaufbau, die Ausdauer und sorgt für Kraft in der jeweiligen Bewegung. Die effektivste Trainings-Alternative zu jedem Fitnessstudio! Komm vorbei und entdecke mit uns gemeinsam den Spaß am Outdoortraining! Also keine Scheu …egal ob jung oder alt, bereits fit oder noch ein Sportmuffel…unser Training bringt auch DICH in Form! DEINE STADT – DEIN TRAINING