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X-WR-CALDESC:Veranstaltungen im URBANFIT ERFURT
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SUMMARY:NEU FamilyFit – Der Kurs für die ganze Familie
DESCRIPTION:\,Wer sich mit den Kindern bewegt\, hält sich fit – und die Kleinen bei bester Laune!\n\nBei einem stressigen Familienalltag bleibt immer wenig Zeit\, um ins Fitnessstudio oder zum Joggen in den Park zu gehen. Und Kinder finden einen Dauerlauf oft viel zu langweilig. Wir von UrbanFit-Erfurt wollen Kindern den Spaß an Sport und der Bewegung an frischer Luft näherbringen. Dabei sind Mama\, Papa oder das große Geschwisterchen natürlich dabei. Denn nichts freut Kinder mehr als im Wettbewerb gegen die Großen anzutreten/ zu gewinnen …\n\nDurch die Bewegung an der frischen Luft wird das Immunsystem gestärkt und die Kinder werden weniger krank. Die Kinder können sich im Wettkampf versuchen\, stärken sich und ihre Persönlichkeit und verbringen gemeinsam Zeit mit Ihren Eltern… Sie sind ausgeglichener und glücklicher. \n\nDas Training ist kindgerecht gestaltet und beinhalten Kraft- und Beweglichkeitsübungen. Wenn Krafttraining bei Kindern richtig angewandt wird\, ist es eine sichere und effektive Maßnahme zur Steigerung der Kraftfähigkeit\, zur Erhöhung der Knochendichte und zur Verletzungsprophylaxe.\nDabei achten unsere Trainer auf die korrekte Ausführung\, damit es nicht schon im frühen Kindesalter zu Fehlhaltungen kommt. \n\nPreise:\n\nFamilie 1: 1 Erwachsener mit 1 Kind (bis 14 J.) 11\,00 €\nFamilie 2: 1 Erwachsener mit 2 Kindern (bis 14 J.) 12\,50 €\nFamilie 3: 2 Erwachsene mit 1 Kind (bis 14 J.) 14\,00 €\nFamilie 4: 2 Erwachsene mit 2 Kindern (bis 14 J.) 15\,00 €\n
URL:https://www.urbanfit-erfurt.de/event/neu-familyfit-der-kurs-fuer-die-ganze-familie/
LOCATION:P+R Thüringenhalle\, Werner-Seelenbinder-Straße 2\, Erfurt\, Thüringen\, 99096\, Deutschland
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SUMMARY:FunctionalFit Level II
DESCRIPTION:Komm vorbei und entdecke mit uns gemeinsam den Spaß am Outdoortraining!\n\nBeim ersten Training kannst du dir einen Eindruck verschaffen\, wie du in deiner Stadt deine Topform findest!\n\nAlso keine Scheu …egal ob jung oder alt\, bereits fit oder noch ein Sportmuffel…Das Training von UrbanFit-Erfurt bringt jedermann in Form! \n\nHallo liebe Sportis\,\n\ndamit wir ohne Probleme das Outdoortraining wieder starten können\, müssen wir uns Alle an ein paar Regeln halten:\n\n1.	ABSTAND HALTEN! Der Abstand ist wichtig und muss von jedem eingehalten werden. Während der gesamten Trainingseinheit und auch beim Bezahlen vor Trainingsbeginn.\n\n2.	BEZAHLUNG! Bitte immer passend bezahlen\, ob für die einzelne Trainingseinheit oder für eine neue 10er Karte.\n\n3.	ABLAGE! Jeder Sporti ist für seine Sachen selber verantwortlich. Es wird nicht mehr möglich sein\, Schlüssel\, Handys und/oder Rucksäcke beim Trainer abzulegen. Wir empfehlen euch einen kleinen Laufgürtel. Diese gibt es zum Beispiel im Decathlon für wenig Geld.\n\n4.	HÄNDE WASCHEN! Bitte wascht euch vor und direkt nach dem Training die Hände. \n\nWir bitten euch um verantwortungsvollen Handeln und Einhaltung aller Hygieneregeln. Bitte achtet zudem auf die Ansagen vom Trainer während der Trainingseinheit. \n\nWir bedanken uns bei euch und wünschen euch ein schönes Wochenende!\n\nBeste Grüße\nTeam UrbanFit-Erfurt\n\nDEINE STADT – DEIN TRAINING\n\nPersonaltrainer Erfurt / Fitness in Erfurt / Cardio
URL:https://www.urbanfit-erfurt.de/event/functionalfit-level-ii-114/
LOCATION:Gutenberg-Gymnasium\, Gutenbergplatz 6\, Erfurt\, Thüringen\, 99092\, Germany
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