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SUMMARY:Outdoor Lauftraining
DESCRIPTION:Das Training für Jedermann.\n\nNatürlich gibt es 1000 Gründe die dafür sprechen endlich mit dem Laufen zu beginnen oder es ganz und gar regelmäßig zu betreiben. Steigerung der Lebenserwartung\, Stärkung des Herz- Kreislaufsystems\, Ankurbeln des Fettstoffwechsels\, Stressabbau und Erhöhung der Lebensqualität.\n\nURBANFIT-Erfurt steht Dir mit Fachkompetenz und nützlichen Tipps zur Seite. Ob als Einstieg zum Hobbyläufer\, in Vorbereitung auf einen Firmenlauf oder auch Betreuung bis zum anstehenden Marathon.\n\nWir begleiten Dich auf deinem Weg.\n\nWir bieten Dir: \n– Verbesserung bzw. Optimierung deines Laufstil \n– kraftsparendes Laufen durch die richtige Körperhaltung\n– Verringerung der Bremswirkung durch richtiges \nAufsetzen der  Füße\n\n\nDEINE STADT – DEIN TRAINING
URL:https://www.urbanfit-erfurt.de/event/outdoor-lauftraining-30/
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