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SUMMARY:LaufFit 10km (Level I/II) (Entspannungslauf)
DESCRIPTION:Das Lauftraining für alle die sich noch nicht so viel zutrauen! \n\nUrbanFit-Erfurt steht Dir mit Fachkompetenz und nützlichen Tipps zur Seite. \n\nWas erwartet Dich: \n\n– Lauf ABC zur Erwärmung (zur Verbesserung &. Optimierung deines Laufstils) \n– Berganläufe zur Leistungssteigerung \n– Intervalltraining (verstärkter Trainingsreiz durch unvollständige Erholung) \n\nDEINE STADT – DEIN LAUFTRAINING
URL:https://www.urbanfit-erfurt.de/event/lauffit-10km-level-i-ii/
LOCATION:Fuchsgrund 27\, Fuchsgrund 27\, Erfurt\, Thüringen\, 99089
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