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LaufFit FunctionalFit Level I / II

13. Februar @ 18:30 - 19:15

Das Training für Jedermann. Natürlich gibt es 1000 Gründe die dafür sprechen endlich mit dem Laufen zu beginnen oder es ganz und gar regelmäßig zu betreiben. Steigerung der Lebenserwartung, Stärkung des Herz- Kreislaufsystems, Ankurbeln des Fettstoffwechsels, Stressabbau und Erhöhung der Lebensqualität. URBANFIT-Erfurt steht Dir mit Fachkompetenz und nützlichen Tipps zur Seite. Ob als Einstieg zum Hobbyläufer, in Vorbereitung auf einen Firmenlauf oder auch Betreuung bis zum anstehenden Marathon. Wir begleiten Dich auf deinem Weg! Wir bieten Dir: – Verbesserung bzw. Optimierung deines Laufstils – kraftsparendes Laufen durch die richtige Körperhaltung – Verringerung der Bremswirkung durch richtiges Aufsetzen der Füße – Lauf-ABC – maximal 5km Laufstrecke DEINE STADT – DEIN TRAINING UF AlexanderBube Personaltrainer Erfurt

Details

Datum:
13. Februar
Zeit:
18:30 - 19:15
Website:
https://www.facebook.com/events/211195339437923

Veranstaltungsort

Nordbad
Im Nordpark 1
Erfurt, 99089 Germany

Veranstalter

Urbanfit-Erfurt
Alex

Alex

Mit sportlichen Grüßen